詹姆斯：晚上7点的比赛，我会早起泡冷水浴在中午午睡

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片中勒布朗-詹姆斯分享了他在比赛日的赛前作息：“一套典型的比赛日作息，对于我来说。晚上7点开球的主场比赛，通常很早就开始。我喜欢大约8点半就到训练场，投篮训练大约10点开始。我会泡个冰水浴，一次10到15分钟。我会在我们开始投篮训练之前的9点40分站上球场，在那里进行20分钟的球场训练。

“然后我们进行投篮训练，通常在11点结束。在那之后，我通常会去睡个午觉，通常在12点到2点之间午睡。等到2点半，我就抵达了比赛球馆。然后我会重新回到场上，我会在所有人出现之前就站上球场热身。没有球迷在场，什么都没有。通常只有我和湖人拉拉队员在场。然后我回去接受身体的拉伸或者按摩。

“季中锦标赛创造的是一种比赛紧张感，我们在整个常规赛期间、赛季早期都没有过的紧张感。从未有过。但我的过程是一样的，我们会在开赛倒计时的17-20分钟左右跑上球场。然后在大约6点59分时，镁粉被抛向空中，你知道这就是比赛时间了。”

赛后詹姆斯表示：“哦，晚上10点了。我应该在11点15分时回到家，吃饭，喝一点红酒，也就是一整瓶。玩一点《Madden》游戏，人生真美好。”