亚历山大-阿诺德：5罚出场是我的宿命，我享受得很

12码决胜环节，亚历山大-阿诺德第5位出场，顶住压力，一击毙命，助英格兰队淘汰瑞士队，挺进欧洲杯四强。这也令利物浦右闸一扫客串后腰表现不佳时的恶劣风评，成为了带来胜利的决定性英雄，未再让写进三狮基因的点球恐惧症生效。

赛后阿诺德透露，他享受担任最后一名罚点球员的时刻，享受那个万众瞩目瞬间的压力，“这就是我们训练的内容，无数次的练习都汇聚于那一刻。那些都是我享受的时刻。当头儿告诉我要负责一球时，我不会五脏翻江倒海，我享受它，我练习它。我清楚我的顺位，我清楚我需要执行，我挺身而出，完成了它。5粒点球都很棒。”

而在英格兰又一次在索斯盖特的率领下，停过点球难关之后——尤其这是三狮自1996年英德大战之后。历史第二次前五罚皆中，舆论再次团结到了南门师徒周围。

名宿加里·内维尔感慨，南门为改变大英12码饮恨宿命，而进行的种种细致准备，“在我那个年代，我们只赢了一次点球大战。我现在才意识到，当初我们觉得点球是五五开对决的观念，其实是错误的。你必须把技术最好的球员派上场。前几天有人告诉我，加雷思做了些什么。他选了3名球员去到训练场上一块非常安静的区域。他们分别以真正有条不紊的方式，罚了3个点球。过程虽短，但集中且专注。基本上，球员就是随机被告知要选择某处进行罚点，然后他们就过去。”

而在大内自己的时代，三狮决定点球手。更遵循命运指引：“大赛之前，我们进行了点球比赛，这也就是说，谁赢下最多点球比赛，谁就是最好的5名点球手之一。这是埃里克森在2006年德国做的事情。这也是卡拉格距离比赛结束两三分钟前登场的原因，因为他是之前点球大战的赢家。”

现任英足总比赛洞察负责人的克里斯·马卡姆，负责配合索斯盖特，进行更为专业的点球准备。自转正三狮主帅以来，南门对点球堪称一丝不苟。近年来更为细致，马卡姆透露：“我找到了索斯盖特之前5任英格兰队主帅对于点球的评价，不包括阿勒代斯，他们要么说点球大战是乐透，点球要靠运气，要么说你无法模拟真实压力。好在索斯盖特及其团队非常谦虚，也尊重高质量工作。但他们不会忍受愚弄，所以我们明白，准备工作必须达到非常高的标准。我们要谈论助跑步数、角度和速度，你必须了解呼吸技巧、最佳瞄准区域、门将等等的一切。”

贝林厄姆则强调了切尔西名宿哈塞尔巴因克的贡献，后者从去年3月开始，进入三狮幕后团队，“我对自己的准备和之前同哈塞尔巴因克讨论过的事情非常自信。他为我们付出了巨大的努力，正是他们在幕后的工作，让小伙子们愿意接受有利于我们最终得胜的信息。这是团队的集体功劳。另外则是亨德森、拉姆斯代尔和希顿的贡献，他们一直在营里，在帮助我们练习点球方面，作用巨大。如果没有他们的努力，我们无法正确地练习。”